【脚木是什么原因】“脚木”是民间说法，通常指脚部麻木、发凉或感觉迟钝的现象。以下为常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 神经受压 | 如坐骨神经痛、颈椎病等，影响脚部神经传导 |
| 血液循环不良 | 长时间站立、久坐或患有静脉曲张等 |
| 糖尿病 | 高血糖损伤神经，导致手脚麻木 |
| 缺乏维生素 | 如B族维生素不足，影响神经功能 |
| 冷冻或外伤 | 脚部受寒或受伤后出现暂时性麻木 |
建议出现持续“脚木”症状时，及时就医检查，明确病因后对症治疗。日常注意保暖、适量运动，有助于改善脚部血液循环和神经健康。
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