【大人如何快速退烧？】发烧是身体对抗感染的一种反应，成人退烧需结合科学方法与生活习惯调整。以下为常见有效方式总结：
| 方法 | 说明 |
| 多喝水 | 促进排汗和代谢，帮助降温 |
| 冷敷或温水擦浴 | 用湿毛巾敷额头、腋下等部位 |
| 药物降温 | 如对乙酰氨基酚或布洛芬（遵医嘱） |
| 保持通风 | 环境凉爽有助于散热 |
| 避免过度包裹 | 穿着轻薄衣物，利于散热 |
注意：若体温持续高于39℃或伴有严重症状，应及时就医。日常应注重休息与营养，增强免疫力。
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问 大人如何快速退烧？
2025-10-10 18:25:00
问题描述：
大人如何快速退烧？，这个怎么处理啊？求快回复！
答推荐答案
2025-10-10 18:25:00
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
