【吃什么伤口愈合的快】在伤口愈合过程中，合理的饮食可以显著加快恢复速度。以下是一些有助于伤口愈合的食物及营养成分：
| 食物类别 | 营养成分 | 作用 |
| 鸡蛋 | 蛋白质 | 修复组织 |
| 牛奶 | 钙、蛋白质 | 增强免疫力 |
| 瘦肉 | 蛋白质 | 促进细胞再生 |
| 水果（如橙子） | 维生素C | 促进胶原蛋白生成 |
| 鱼类 | 蛋白质、Omega-3 | 抗炎、加速愈合 |
建议多摄入高蛋白、富含维生素和矿物质的食物，避免辛辣刺激性食物。保持均衡饮食，有助于提高身体自愈能力。
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问 吃什么伤口愈合的快
2025-10-10 18:22:44
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答推荐答案
2025-10-10 18:22:44
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