【古代壮阳功都有哪些】古代壮阳功是传统养生文化中的一部分，旨在增强男性体质与性功能。以下是一些常见的古代壮阳功法：
| 功法名称 | 简介 |
| 八段锦 | 通过柔和动作调节气血，增强体质。 |
| 太极拳 | 调息养气，提升内力，有益肾气。 |
| 气功导引术 | 通过呼吸与意念引导，调和阴阳。 |
| 道家吐纳 | 强调深呼吸，增强元气。 |
| 咸阳古法 | 以按摩与导引为主，调理肾经。 |
这些功法多结合中医理论，强调“肾为先天之本”，注重调养与坚持。虽无现代医学直接验证，但在传统文化中仍有一定地位。
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