【降火的汤有哪些】在夏季或上火时，适当饮用一些清热去火的汤品，有助于调节身体内火。以下是一些常见的“降火汤”及其特点：
| 汤名 | 主要材料 | 功效 |
| 冬瓜薏米汤 | 冬瓜、薏米、瘦肉 | 清热利湿，解暑 |
| 芦根竹叶汤 | 芦根、竹叶、蜂蜜 | 清心除烦，生津止渴 |
| 绿豆百合汤 | 绿豆、百合、冰糖 | 清热解毒，润肺止咳 |
| 银耳莲子汤 | 银耳、莲子、红枣 | 养阴润燥，安神养颜 |
| 苦瓜排骨汤 | 苦瓜、排骨、姜片 | 清热解毒，健脾开胃 |
以上汤品可根据个人体质选择，适量饮用有助于缓解上火症状。
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