【刺五加和谷维素的作用有哪些】刺五加与谷维素是两种常见的保健品，分别具有不同的功效。以下是它们的主要作用总结：
| 成分 | 主要作用 |
| 刺五加 | 增强免疫力、抗疲劳、改善睡眠 |
| 谷维素 | 调节植物神经功能、缓解焦虑 |
刺五加多用于增强体质、提高抗压能力，适合工作压力大或容易疲劳的人群。谷维素则常用于调节情绪、改善失眠，尤其对更年期女性有帮助。两者可搭配使用，但需注意个体差异，建议在医生指导下服用。
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问 刺五加和谷维素的作用有哪些
2025-10-10 14:05:58
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