【喝完酒吃什么养胃】喝酒后，胃部容易受到刺激，出现不适。适当吃些食物有助于缓解症状，保护胃黏膜。以下是一些推荐的食物及作用：
| 食物 | 作用 |
| 牛奶 | 中和胃酸，保护胃黏膜 |
| 面条 | 温和易消化，减轻胃负担 |
| 鸡蛋 | 富含蛋白质，修复胃壁 |
| 苹果 | 含果胶，帮助中和酸性 |
| 粥类 | 温润养胃，促进消化 |
建议饮酒后避免空腹，适量进食温和食物。同时，多喝水有助于稀释酒精，减少对胃的伤害。保持规律饮食，有助于长期维护胃健康。
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问 喝完酒吃什么养胃
2025-10-10 13:38:27
问题描述：
喝完酒吃什么养胃！时间紧迫，求快速解答！
答推荐答案
2025-10-10 13:38:27
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