【苦丁茶减肥吗】苦丁茶是一种传统饮品，主要产自中国南方，具有清热解毒、提神醒脑等功效。关于其是否能减肥，需从成分和作用来分析。
总结：
苦丁茶本身不含热量，且含有一定量的茶多酚和咖啡因，可能在一定程度上促进新陈代谢，但并不能直接导致体重下降。它可作为辅助减肥饮品，但不能替代健康饮食和运动。
| 项目 | 内容说明 |
| 是否含热量 | 无热量 |
| 是否含咖啡因 | 含少量 |
| 是否有助于代谢 | 可能促进 |
| 是否能直接减肥 | 不能直接减肥 |
| 建议搭配 | 健康饮食+运动 |
综上，苦丁茶可适量饮用，但减肥仍需综合调理。
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