【吃海鲜能喝牛奶吗】吃海鲜时是否可以喝牛奶，是很多人关心的问题。从营养和健康的角度来看，两者并无直接冲突，但需注意一些细节。
总结如下：
| 项目 | 内容 |
| 是否可以同食 | 可以，无禁忌 |
| 营养搭配 | 海鲜富含蛋白质和微量元素，牛奶提供钙和蛋白质，搭配合理 |
| 注意事项 | 避免过量食用，以免消化不良 |
| 特殊人群 | 消化系统弱或乳糖不耐者应谨慎 |
总体来说，吃海鲜时喝牛奶是安全的，但建议根据个人体质适量食用，避免引起不适。
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问 吃海鲜能喝牛奶吗
2025-10-09 12:53:03
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2025-10-09 12:53:03
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