【腰酸背疼是怎么回事】腰酸背疼是常见的身体不适，可能由多种原因引起。以下是常见原因及简要说明：
| 原因 | 说明 |
| 长期久坐 | 不良姿势导致肌肉劳损 |
| 腰椎问题 | 如腰椎间盘突出、骨质增生等 |
| 肌肉劳损 | 过度运动或提重物引发肌肉疲劳 |
| 睡眠不足 | 睡姿不当或床垫不合适 |
| 内脏疾病 | 如肾结石、妇科炎症等也可能引起腰痛 |
建议适当调整生活习惯，保持正确坐姿，避免久坐久站。若症状持续或加重，应及时就医检查，明确病因后对症治疗。
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问 腰酸背疼是怎么回事
2025-10-09 12:53:01
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2025-10-09 12:53:01
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
