【橘子皮泡水有什么作用】橘子皮泡水是一种常见的家庭养生方法，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 橘子皮含有挥发油，有助于清热解毒，缓解上火症状 |
| 帮助消化 | 含有丰富的果酸，可促进胃液分泌，改善消化不良 |
| 美容养颜 | 富含维生素C，有助于抗氧化，改善皮肤状态 |
| 降脂减肥 | 可促进新陈代谢，辅助控制体重 |
| 缓解咳嗽 | 对于轻微咳嗽有一定缓解作用 |
使用时建议将橘子皮洗净后切片，用热水冲泡，可反复饮用。注意：脾胃虚寒者应慎用。
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