【醋泡鸡蛋的功效是什么】醋泡鸡蛋是一种传统食疗方法，常被用于调理身体。其主要功效包括：
- 促进消化：醋能刺激胃液分泌，帮助食物消化。
- 补充营养：鸡蛋富含蛋白质和多种维生素，醋有助于营养成分的吸收。
- 增强免疫力：醋中的酸性物质有助于提高身体抵抗力。
- 改善睡眠：部分人认为醋泡鸡蛋有助于缓解疲劳、改善睡眠质量。
| 功效 | 说明 |
| 促进消化 | 醋刺激胃液分泌，助消化 |
| 补充营养 | 鸡蛋含丰富蛋白质与维生素 |
| 增强免疫 | 醋有助于提升身体抵抗力 |
| 改善睡眠 | 缓解疲劳，助眠 |
需要注意的是，醋泡鸡蛋虽有保健作用，但不宜过量食用，尤其胃酸过多者应谨慎。
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