【春季养生：桃树一身全是宝】春天是万物复苏的季节，也是养生的好时机。桃树在春季不仅开花结果，其各个部分都具有药用和食用价值，堪称“一身全是宝”。
| 部分 | 功效 | 用途 |
| 桃花 | 疏肝解郁、美容养颜 | 泡茶、制作花蜜 |
| 桃叶 | 清热解毒、止痒 | 外敷或煎汤 |
| 桃仁 | 润肠通便、活血化瘀 | 煎服或入药 |
| 桃胶 | 养颜护肤、润肺止咳 | 煮羹或炖汤 |
桃树的多种成分在中医中被广泛应用，尤其适合春季调养。合理利用桃树资源，既能增强体质，又能提升生活品质。
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问 春季养生：桃树一身全是宝
2025-10-08 21:45:34
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