【酵素果冻的副作用与危害性是什么】酵素果冻作为一种新兴的保健食品，受到不少消费者的青睐。然而，其潜在的副作用和危害也不容忽视。
| 副作用/危害 | 说明 |
| 胃肠道不适 | 部分人食用后可能出现腹泻、腹胀等现象 |
| 过敏反应 | 含有某些成分可能引发过敏，如水果提取物 |
| 糖分过高 | 一些产品含糖量高，长期食用可能影响血糖 |
| 营养不均衡 | 过度依赖酵素果冻可能影响正常饮食结构 |
建议在食用前仔细阅读产品说明，适量摄入，并结合健康饮食习惯。如有不适，应立即停止使用并咨询医生。
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