【左旋肉碱黑咖啡作用与功效分别是多少】左旋肉碱黑咖啡是一种结合了左旋肉碱和黑咖啡成分的饮品，常被用于减肥和运动辅助。以下是其主要作用与功效总结：
| 作用与功效 | 说明 |
| 促进脂肪燃烧 | 左旋肉碱有助于将脂肪酸转运至线粒体中分解供能 |
| 提高代谢率 | 黑咖啡中的咖啡因可加速新陈代谢 |
| 增强运动表现 | 左旋肉碱可提升耐力与能量供给 |
| 抑制食欲 | 咖啡因可能减少饥饿感 |
| 无糖低热量 | 适合控制饮食的人群 |
总体来看，左旋肉碱黑咖啡在辅助减脂和提升运动效果方面有一定作用，但需注意合理饮用，避免过量摄入咖啡因。
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