【舌苔红是怎么回事】舌苔红是中医常见的一种症状，通常与体内湿热、阴虚或火旺有关。以下是对舌苔红的简要总结：
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 舌苔呈现红色，多为舌面颜色异常，可能伴有干燥或厚腻感。 |
| 常见原因 | 湿热内蕴、阴虚火旺、饮食辛辣、情绪压力大等。 |
| 典型表现 | 舌红少苔、口干舌燥、易上火、便秘等。 |
| 建议 | 注意饮食清淡，避免熬夜，适当饮用清热饮品，必要时可咨询中医调理。 |
舌苔红并非疾病本身，但可能是身体失衡的信号。若长期存在，建议结合其他症状综合判断，必要时寻求专业医生帮助。
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