【蹲下站起来膝盖响】总结：
蹲下再站起来时膝盖发出响声，可能是由于关节腔内气体释放、软骨磨损或韧带滑动所致。多数情况属于正常现象，但若伴随疼痛或肿胀，建议及时就医。
| 项目 | 内容 |
| 原因 | 气体释放、软骨磨损、韧带滑动 |
| 是否正常 | 多数情况下正常，无痛则无需担心 |
| 注意事项 | 避免过度运动，注意保暖，适当锻炼 |
| 就医信号 | 疼痛、肿胀、活动受限 |
文章字数：498字
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问 蹲下站起来膝盖响
2025-10-08 13:09:11
问题描述：
蹲下站起来膝盖响，有没有大佬愿意指导一下？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-08 13:09:11
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
