【成人正常血压值是多少】成人正常血压是指在安静状态下，血液对血管壁产生的压力处于健康范围内。根据世界卫生组织（WHO）和高血压指南，成人正常血压范围如下：
| 血压分类 | 收缩压（mmHg） | 舒张压（mmHg） |
| 正常血压 | <120 | <80 |
| 正常高值 | 120–129 | <80 |
| 高血压前期 | 130–139 | 80–89 |
| 高血压（1级） | 140–159 | 90–99 |
| 高血压（2级） | ≥160 | ≥100 |
日常监测血压有助于早期发现异常，及时调整生活方式或接受治疗。保持健康饮食、规律运动和良好作息是维持血压稳定的关键。如有持续升高现象，建议及时就医检查。
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