【产后恶露不尽怎么调理】产后恶露不尽是许多产妇常见的问题，通常持续2-6周。若超过6周仍未干净，需及时调理。以下为常见调理方法总结：
| 调理方式 | 说明 |
| 饮食调理 | 多吃富含蛋白质、铁质的食物，如瘦肉、鸡蛋、红枣等，避免生冷食物。 |
| 适当运动 | 产后适当活动有助于促进子宫收缩，但避免剧烈运动。 |
| 中医调理 | 可通过中药或艾灸等方式改善气血循环，促进恶露排出。 |
| 注意卫生 | 保持外阴清洁，勤换卫生巾，避免感染。 |
| 医疗干预 | 若恶露异常（如异味、血量多），应及时就医检查。 |
此外，保持良好心态也有助于身体恢复。建议产妇定期复查，确保子宫恢复良好。
以上就是【产后恶露不尽怎么调理】相关内容，希望对您有所帮助。
