【吃错东西肚子痛怎么办】吃错东西导致肚子痛是常见现象，及时处理可缓解不适。以下是应对方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 停止进食 | 立即停止食用可能引起不适的食物，避免症状加重。 |
| 多喝温水 | 温水有助于稀释胃内刺激物，促进排毒。 |
| 休息 | 保持安静，避免剧烈运动，帮助身体恢复。 |
| 药物辅助 | 可服用助消化药物或止泻药（如蒙脱石散），但需遵医嘱。 |
| 观察症状 | 若持续疼痛、呕吐或发热，应及时就医。 |
若症状轻微，通常1-2天可自行缓解。日常注意饮食卫生，避免暴饮暴食，有助于减少类似情况发生。
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