【痘痘肌必看】痘痘肌是很多人的困扰，正确护理能有效改善肌肤状态。以下是一些关键建议和日常护理要点：
| 护理步骤 | 说明 |
| 温和清洁 | 使用温和洁面产品，避免过度清洁导致皮肤屏障受损 |
| 控油保湿 | 选择控油且不堵塞毛孔的保湿产品，保持水油平衡 |
| 定期去角质 | 每周1-2次去角质，帮助代谢老废角质，减少闭口 |
| 防晒必不可少 | 紫外线会加重炎症，选择清爽型防晒霜 |
| 饮食调节 | 少吃高糖、高油食物，多喝水，保持肠道健康 |
痘痘肌需耐心护理，坚持正确方法，才能逐步改善。
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问 痘痘肌必看
2025-10-07 23:38:14
问题描述：
痘痘肌必看，跪求好心人，帮我度过难关！
答推荐答案
2025-10-07 23:38:14
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