【豆腐是不是发物】豆腐是一种常见的豆制品，营养丰富，但有些人认为它属于“发物”，可能引发或加重某些疾病。那么，豆腐到底是不是发物呢？
总结：
豆腐不属于传统意义上的“发物”，但对部分体质敏感的人可能有影响。
| 项目 | 内容 |
| 是否发物 | 否（传统中医中不列为发物） |
| 成分 | 蛋白质、钙、大豆异黄酮等 |
| 适用人群 | 大多数人适合食用 |
| 特殊人群 | 消化不良、肾病患者需适量 |
| 建议 | 正常饮食中可放心食用 |
总体来看，豆腐是健康食品，适合大多数人。如有特殊体质或疾病，建议根据个人情况调整摄入量。
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