【沙果孕妇能吃吗】总结：
沙果孕妇可以适量食用，但需注意食用量和方式。沙果营养丰富，含有维生素和矿物质，有助于补充孕期所需营养。但因其性凉，过量食用可能引起腹泻或不适，建议少量食用，并选择成熟果实。
| 项目 | 内容说明 |
| 是否能吃 | 可以适量食用 |
| 注意事项 | 避免空腹、不过量、选成熟果 |
| 营养价值 | 富含维生素、膳食纤维 |
| 潜在风险 | 性凉，过量可能引起腹泻 |
总体而言，孕妇在确保卫生和适量的前提下，可以适当吃沙果，以获取营养。如有特殊体质或医生建议，应遵医嘱。
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