【炒米水是上火还是降火】炒米水是将大米炒制后加水煮成的饮品，常被用来清热解暑。关于它是否“上火”或“降火”，需结合中医理论和实际效果来看。
总结：
炒米水性平，一般不会导致上火，反而有清热、健脾的作用，适合多数人饮用。
| 项目 | 内容说明 |
| 性质 | 性平 |
| 是否上火 | 不会 |
| 功效 | 清热、健脾、助消化 |
| 适用人群 | 多数人 |
| 注意事项 | 避免空腹饮用，不宜过量 |
总体来看，炒米水属于温和饮品，适量饮用有助于调节身体状态，不必过于担心“上火”问题。
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问 炒米水是上火还是降火
2025-10-07 15:16:27
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