【陈皮和什么一起泡水是最佳搭配】陈皮是一种常见的中药材，具有理气健脾、燥湿化痰的功效。搭配合适的食材泡水，能提升其功效。以下是几种常见且效果显著的搭配方式：
| 搭配食材 | 功效说明 |
| 陈皮 + 红枣 | 健脾养胃，适合肠胃不适者 |
| 陈皮 + 菊花 | 清肝明目，适合用眼过度者 |
| 陈皮 + 枸杞 | 补肝益肾，适合体质虚弱者 |
| 陈皮 + 生姜 | 温中散寒，适合寒性体质者 |
| 陈皮 + 黄芪 | 补气提神，适合疲劳乏力者 |
以上搭配可根据个人体质和需求选择，建议每日适量饮用，效果更佳。
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