【女性肾虚的表现是什么】女性肾虚是中医常见的一种体质问题，常因劳累、压力、饮食不当或生理周期变化引起。以下是女性肾虚的常见表现总结：
| 表现类型 | 具体症状 |
| 疲劳乏力 | 容易疲劳，精神不振，体力下降 |
| 月经异常 | 月经量少、经期紊乱、痛经 |
| 情绪波动 | 易焦虑、烦躁、情绪低落 |
| 腰膝酸软 | 腰部酸痛，膝盖无力，久站或久坐后加重 |
| 面色暗沉 | 面色无光泽，容易出现黑眼圈 |
| 夜尿增多 | 夜间频繁起夜，影响睡眠质量 |
肾虚需结合个人体质进行调理，建议通过合理饮食、规律作息和适当运动改善。如有严重症状，建议咨询中医师进行辨证施治。
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