【动脉硬化指数多少是正常的】动脉硬化指数是评估血管健康状况的重要指标，常用于判断心血管疾病风险。该指数通常通过脉搏波传导速度（PWV）或踝臂指数（ABI）等方法测定。
正常范围参考如下：
| 指标 | 正常范围 |
| 脉搏波传导速度（PWV） | <10 m/s |
| 静息状态ABI | 0.9–1.3 |
| 运动后ABI | >0.7 |
若指数高于正常范围，可能提示动脉硬化或血管弹性下降，需结合其他检查进一步评估。建议定期监测，并保持健康生活方式，如合理饮食、适量运动和戒烟限酒。如有异常，应及时就医咨询专业医生。
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