【常吃花椒的功效有什么】花椒是一种常见的调味品，也具有一定的药用价值。适量食用花椒，对身体有多方面的好处。
| 功效 | 说明 |
| 驱寒暖胃 | 花椒性温，有助于驱寒、促进消化 |
| 杀菌消炎 | 含有挥发油成分，可抑制细菌生长 |
| 疏风散寒 | 适用于风寒感冒、关节疼痛等症状 |
| 增进食欲 | 花椒能刺激唾液和胃液分泌，增强食欲 |
| 改善血液循环 | 促进血液流动，缓解手脚冰凉 |
需要注意的是，花椒虽好，但不宜过量食用，尤其孕妇和肠胃敏感者应谨慎使用。合理搭配饮食，才能充分发挥其营养价值。
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