【不尿血只是老有尿意不舒服如何处理】总结：
“老有尿意”但无尿血，可能是泌尿系统问题或生活习惯引起的。常见原因包括膀胱过度活动、前列腺问题、尿路感染、心理因素等。建议及时就医检查，明确病因后对症处理。
| 原因 | 症状 | 处理建议 |
| 膀胱过度活动 | 频繁尿意、急迫感 | 改善饮食、锻炼、药物治疗 |
| 前列腺问题（男性） | 排尿困难、尿频 | 就医检查、药物或手术 |
| 尿路感染 | 尿痛、尿频 | 抗生素治疗、多喝水 |
| 心理因素 | 焦虑、紧张 | 放松心情、心理咨询 |
注意：若症状持续或加重，应及时就医，避免延误治疗。
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