【测量血压的注意事项是什么】测量血压是了解自身健康状况的重要方式，但若操作不当，可能影响结果准确性。以下是测量血压时需注意的事项：
| 注意事项 | 说明 |
| 空腹测量 | 避免饭后立即测量，建议餐后30分钟再测 |
| 静坐休息 | 测量前静坐5-10分钟，避免运动或情绪波动 |
| 正确姿势 | 坐姿端正，手臂与心脏平齐，不要交叉腿 |
| 选择合适设备 | 使用经过校准的血压计，避免使用手腕式设备 |
| 双侧测量 | 建议左右臂各测一次，取较高值作为参考 |
| 避免吸烟饮酒 | 测量前30分钟内不吸烟、不饮酒 |
| 定期校准 | 家用血压计应定期送检校准，确保数据准确 |
正确测量血压有助于及时发现高血压问题，保障身体健康。
以上就是【测量血压的注意事项是什么】相关内容，希望对您有所帮助。
