【正常的心率,脉搏是多少?】心率和脉搏是衡量心脏健康的重要指标，通常数值相近。以下是正常范围的总结：
| 项目 | 正常范围 | 备注 |
| 成人静息心率 | 60～100次/分钟 | 运动员可能低于60次/分钟 |
| 儿童心率 | 70～120次/分钟 | 随年龄增长逐渐下降 |
| 脉搏 | 与心率一致 | 可通过触摸动脉测量 |
心率是指心脏每分钟跳动的次数，而脉搏则是血液流动引起动脉扩张的次数，两者在正常情况下基本一致。不同年龄、性别、身体状况会影响数值。保持健康的生活方式有助于维持稳定的心率和脉搏。如出现异常波动，建议及时就医检查。
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