【如何治疗创伤后应激障碍】创伤后应激障碍（PTSD）是一种因经历重大创伤事件而引发的心理疾病。治疗通常结合心理干预和药物，帮助患者缓解症状并恢复生活功能。
| 治疗方法 | 说明 |
| 心理治疗 | 如认知行为疗法（CBT）、暴露疗法等，帮助患者面对和处理创伤记忆。 |
| 药物治疗 | 常用抗抑郁药或抗焦虑药，如SSRI类药物，缓解情绪症状。 |
| 社会支持 | 家庭、朋友的支持有助于患者建立安全感和归属感。 |
| 正念与放松训练 | 通过冥想、深呼吸等方式减轻焦虑和压力。 |
| 职业与康复训练 | 帮助患者重建生活规律，提升自我效能感。 |
综合治疗方案能有效改善PTSD患者的症状，建议在专业医生指导下进行个性化治疗。
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