【黄芪山楂泡水喝的功效与副作用】黄芪和山楂搭配泡水,是一种常见的养生饮品,具有一定的保健作用,但也存在一些潜在的副作用。以下是其主要功效与可能的不良反应总结:
项目 | 内容 |
功效 | 补气养血、促进消化、降低血脂、增强免疫力 |
副作用 | 胃部不适、腹泻、上火、过量可能导致血压波动 |
黄芪性温,适合气虚体质者;山楂助消化,适合饮食油腻者。两者结合,可改善疲劳、促进血液循环。但脾胃虚寒或易腹泻者应慎用,且不宜长期大量饮用。建议根据自身体质适量饮用,并在必要时咨询中医师。
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