【茶油的功效与作用】茶油，又称山茶油，是从山茶科植物种子中提取的天然植物油，具有多种健康功效。以下是其主要作用和特点的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 降低胆固醇 | 富含不饱和脂肪酸，有助于调节血脂水平 |
| 抗氧化 | 含有维生素E等成分，延缓细胞衰老 |
| 美容护肤 | 可用于皮肤护理，改善肤质 |
| 促进消化 | 有助于肠胃蠕动，缓解便秘 |
| 增强免疫力 | 含有多种微量元素，提升身体抵抗力 |
茶油不仅可食用，还可用于制作护肤品或日常清洁用品。适量摄入茶油，对身体健康有积极作用。
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问 茶油的功效与作用
2025-10-06 06:25:54
问题描述：
茶油的功效与作用，求大佬给个思路，感激到哭！
答推荐答案
2025-10-06 06:25:54
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