【黄金百香果营养与功效有哪些】黄金百香果是一种营养丰富的水果,深受人们喜爱。它不仅口感独特,还具有多种健康功效。
总结:
黄金百香果富含维生素C、膳食纤维、抗氧化物质和多种矿物质,有助于增强免疫力、促进消化、改善皮肤状态等。
营养成分 | 功效 |
维生素C | 增强免疫力,促进胶原蛋白生成 |
膳食纤维 | 促进肠道健康,改善便秘 |
抗氧化物 | 抗衰老,减少自由基损伤 |
钾 | 调节血压,维持心脏健康 |
维生素A | 保护视力,促进皮肤健康 |
适量食用黄金百香果,可为身体提供全面的营养支持。
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