【淮山粥的做法】淮山粥是一道营养丰富、口感细腻的家常粥品,适合早餐或病后调理。以下是制作淮山粥的简要步骤与材料清单。
材料 | 用量 |
淮山 | 1根(约200g) |
大米 | 50g |
清水 | 800ml |
枸杞(可选) | 少许 |
做法总结:
1. 大米洗净,加水煮至半熟。
2. 淮山去皮切块,加入粥中继续熬煮。
3. 熬至米粒开花、淮山软糯即可,可根据口味加入枸杞。
淮山粥易于消化,富含膳食纤维和多种维生素,是健康饮食的好选择。
以上就是【淮山粥的做法】相关内容,希望对您有所帮助。
淮山粥的做法,有没有人能看懂这题?求帮忙!
【淮山粥的做法】淮山粥是一道营养丰富、口感细腻的家常粥品,适合早餐或病后调理。以下是制作淮山粥的简要步骤与材料清单。
材料 | 用量 |
淮山 | 1根(约200g) |
大米 | 50g |
清水 | 800ml |
枸杞(可选) | 少许 |
做法总结:
1. 大米洗净,加水煮至半熟。
2. 淮山去皮切块,加入粥中继续熬煮。
3. 熬至米粒开花、淮山软糯即可,可根据口味加入枸杞。
淮山粥易于消化,富含膳食纤维和多种维生素,是健康饮食的好选择。
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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。