【不停打嗝怎么止住？】打嗝是常见的生理现象，多数情况下会自行停止。但如果持续不断，可能会影响生活和工作。以下是一些有效的止嗝方法，供参考：
| 方法 | 说明 |
| 喝水法 | 小口多次喝水，或吞咽少量水，有助于刺激食道，中断打嗝反射。 |
| 屏气法 | 深吸一口气，屏住呼吸10-15秒，再缓慢呼气，重复几次。 |
| 惊吓法 | 突然被吓到，可打断打嗝的神经反射。 |
| 按压穴位 | 按压内关穴（手腕横纹下三指处）或翳风穴（耳垂后方凹陷处）。 |
| 吞咽糖块 | 吞咽一小块硬糖，通过刺激咽喉部帮助止嗝。 |
以上方法可根据个人情况选择使用，若打嗝持续时间过长或频繁发作，建议及时就医检查，排除潜在疾病。
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