【菠萝的功效与作用禁忌密】菠萝是一种营养丰富、口感清甜的水果，具有多种健康功效。以下是其主要作用、禁忌及注意事项。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 富含维生素C、膳食纤维和菠萝蛋白酶，有助于消化、增强免疫力、缓解炎症。 |
| 作用 | 改善食欲、促进肠道蠕动、辅助减肥、保护心血管健康。 |
| 禁忌 | 胃酸过多、口腔溃疡、过敏体质者应慎食。 |
| 注意事项 | 避免空腹食用，过量可能导致腹泻或过敏反应。 |
菠萝虽好，但需根据个人体质合理食用，避免不适。
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问 菠萝的功效与作用禁忌密
2025-10-05 17:29:11
问题描述：
菠萝的功效与作用禁忌密，卡到崩溃，求给个解决方法！
答推荐答案
2025-10-05 17:29:11
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