【鬓角长痘怎么办】鬓角长痘是很多人常见的皮肤问题，可能与油脂分泌、清洁不当或生活习惯有关。以下是一些有效的解决方法：
| 原因 | 解决方法 |
| 毛囊堵塞 | 使用温和洁面产品，避免使用油性护肤品 |
| 油脂分泌过多 | 保持头皮清洁，勤洗头，避免用手摸脸 |
| 饮食不当 | 减少高糖、高油食物摄入，多吃蔬果 |
| 睡眠不足 | 保证充足睡眠，避免熬夜 |
| 内分泌失调 | 如长期反复，建议就医检查激素水平 |
日常注意清洁和饮食调理是关键。若情况严重，应及时咨询皮肤科医生，避免自行挤压痘痘引发感染。
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