【护肝喝什么中药泡水比较好】护肝是很多人关注的健康话题，选择合适的中药泡水有助于改善肝脏功能。以下是几种常见的护肝中药及其功效总结：
| 中药名称 | 功效 | 用法建议 |
| 枸杞子 | 养肝明目、增强免疫力 | 每日10-15粒，泡水饮用 |
| 菊花 | 清肝明目、降火 | 每次3-5朵，搭配绿茶饮用 |
| 金银花 | 清热解毒、护肝 | 每次5-8克，泡水饮用 |
| 丹参 | 活血化瘀、保护肝脏 | 每次3-5克，可单独或搭配其他药材 |
| 灵芝 | 增强免疫、护肝养神 | 每次3-5克，泡水或煎煮 |
以上中药泡水简单方便，适合日常护肝使用。但需注意个体差异，如有肝病史，建议在医生指导下使用。
以上就是【护肝喝什么中药泡水比较好】相关内容，希望对您有所帮助。
