【补脑的保健品有哪些?】补脑保健品在近年来受到广泛关注，尤其适合学生、上班族及记忆力下降的人群。以下是一些常见的补脑保健品及其主要成分和作用：
| 保健品名称 | 主要成分 | 功效说明 |
| DHA藻油 | Omega-3脂肪酸 | 改善大脑功能，促进记忆 |
| 磷脂酰丝氨酸 | 神经磷脂 | 提高专注力，缓解疲劳 |
| 脑白金（卵磷脂） | 卵磷脂 | 促进神经传导，增强记忆力 |
| 维生素B族 | B1、B6、B12等 | 支持神经系统健康 |
| 银杏叶提取物 | 黄酮类化合物 | 改善血液循环，增强脑供氧 |
选择时应根据自身需求，并咨询医生或营养师建议，避免盲目服用。
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