【人体舒适的湿度是多少度】人体舒适的湿度通常在40%至60%之间。这个范围内的湿度有助于保持皮肤湿润，减少呼吸道不适，并提升整体舒适感。过高或过低的湿度都可能引发健康问题。
| 湿度范围 | 舒适度 | 健康影响 |
| 低于30% | 干燥 | 皮肤干裂、喉咙不适 |
| 30%-50% | 舒适 | 适宜大多数人的生活和工作环境 |
| 50%-60% | 理想 | 最佳舒适区间，空气清新 |
| 高于60% | 潮湿 | 易滋生细菌，闷热不适 |
建议根据季节和地域调整室内湿度，使用加湿器或除湿设备保持适宜水平。
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