【人流后怎么调养】人流后身体需要一定时间恢复，合理调养有助于减少并发症、促进身体恢复。以下是调养要点总结：
| 调养项目 | 具体内容 |
| 休息 | 术后1-2周避免剧烈运动，保证充足睡眠 |
| 饮食 | 多吃高蛋白、富含铁的食物，如鸡蛋、瘦肉、红枣等 |
| 卫生 | 注意个人卫生，避免盆浴和性生活至少1个月 |
| 情绪 | 保持心情舒畅，避免过度焦虑或抑郁 |
| 复查 | 术后1-2周到医院复查，确认恢复情况 |
此外，避免使用冷水洗澡，注意保暖，防止受凉。如有异常出血、发热等症状，应及时就医。
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问 人流后怎么调养
2025-10-05 04:04:35
问题描述：
人流后怎么调养，有没有人能看懂这个？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-05 04:04:35
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
