【菠菜炖粉条】“菠菜炖粉条”是一道家常菜,做法简单,营养丰富。菠菜富含铁和维生素,粉条则提供碳水化合物,两者搭配既美味又健康。
项目 | 内容 |
主料 | 菠菜、粉条 |
辅料 | 大蒜、姜、酱油、盐、鸡精 |
做法 | 1. 粉条泡软,菠菜洗净; 2. 热锅凉油,爆香蒜姜; 3. 加入菠菜翻炒,再放粉条; 4. 调入酱油、盐、鸡精,加适量水焖煮; 5. 收汁即可出锅。 |
特点 | 清爽可口,适合四季食用 |
这道菜不仅操作简便,还能满足味蕾与营养需求,是日常餐桌上的好选择。
以上就是【菠菜炖粉条】相关内容,希望对您有所帮助。
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【菠菜炖粉条】“菠菜炖粉条”是一道家常菜,做法简单,营养丰富。菠菜富含铁和维生素,粉条则提供碳水化合物,两者搭配既美味又健康。
项目 | 内容 |
主料 | 菠菜、粉条 |
辅料 | 大蒜、姜、酱油、盐、鸡精 |
做法 | 1. 粉条泡软,菠菜洗净; 2. 热锅凉油,爆香蒜姜; 3. 加入菠菜翻炒,再放粉条; 4. 调入酱油、盐、鸡精,加适量水焖煮; 5. 收汁即可出锅。 |
特点 | 清爽可口,适合四季食用 |
这道菜不仅操作简便,还能满足味蕾与营养需求,是日常餐桌上的好选择。
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