【红豆薏米绿豆汤的功效有哪些】红豆薏米绿豆汤是一种常见的养生饮品，具有清热解毒、祛湿消肿、健脾养胃等功效。适合夏季饮用，尤其对湿气重、消化不良的人群有益。
| 功效名称 | 具体作用说明 |
| 清热解毒 | 绿豆性凉，能有效清除体内热毒 |
| 祛湿消肿 | 薏米有利水渗湿的作用，帮助排除体内湿气 |
| 健脾养胃 | 红豆富含膳食纤维，有助于促进肠胃蠕动 |
| 促进代谢 | 三者搭配可加速身体新陈代谢，改善体质 |
总之，红豆薏米绿豆汤不仅味道清爽，还具有多种健康益处，是日常调理身体的好选择。
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