【红豆汤薏仁汤】红豆汤与薏仁汤是传统养生饮品，常用于调理身体、祛湿健脾。两者虽为独立汤品，但常被搭配饮用，具有互补作用。
| 项目 | 红豆汤 | 薏仁汤 |
| 主要材料 | 红豆 | 薏仁 |
| 功效 | 补血、安神、利水 | 健脾、祛湿、清热 |
| 适合人群 | 气血不足、失眠者 | 湿气重、脾胃虚弱者 |
| 食用时间 | 可日常饮用 | 建议下午或晚间饮用 |
| 注意事项 | 糖尿病患者慎用 | 怀孕及体寒者不宜多饮 |
红豆汤口感绵密，薏仁汤清爽淡雅，二者结合可增强祛湿效果，适合春夏季节饮用。可根据个人体质调整用量，合理搭配更益健康。
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