【扁桃体炎吃什么食物？】扁桃体炎期间，饮食应以清淡、易消化、不刺激为主，有助于缓解喉咙疼痛和促进恢复。以下是适合食用的食物建议：
| 类别 | 推荐食物 | 说明 |
| 流质食物 | 粥、汤、米糊 | 容易吞咽，减少刺激 |
| 清淡食物 | 蒸蛋、豆腐、面条 | 富含蛋白质，不易上火 |
| 水果 | 苹果、梨（煮熟或榨汁） | 补充维生素，避免酸性水果 |
| 饮料 | 温水、蜂蜜水、淡盐水 | 保持口腔湿润，缓解不适 |
| 忌口食物 | 辣椒、油炸食品、酒精、坚果 | 刺激咽喉，加重炎症 |
注意：饮食应根据个人体质和病情调整，严重时应及时就医。
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