【胆结石的食疗法】胆结石患者在日常饮食中应注意清淡、低脂、高纤维，有助于减少胆囊负担，预防结石增大或引发炎症。以下是一些常见的食疗建议：
| 食物类型 | 推荐食物 | 作用 |
| 高纤维 | 燕麦、蔬菜、水果 | 促进消化，降低胆固醇 |
| 低脂 | 鸡蛋清、豆制品、瘦肉 | 减少胆汁分泌压力 |
| 清淡 | 粥、汤类、蒸煮食品 | 易于消化，减轻胆囊负担 |
| 多饮水 | 清水、绿茶 | 促进代谢，稀释胆汁 |
建议避免油炸、辛辣、高糖食物，规律饮食，保持良好作息。若症状严重，应及时就医，食疗仅为辅助手段。
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