【暴躁易怒怎么回事】暴躁易怒是一种情绪反应，常表现为对小事过度敏感、情绪波动大。常见原因包括压力过大、睡眠不足、焦虑或抑郁等心理问题。此外，身体疾病如甲状腺功能亢进也可能引发易怒。
| 原因 | 说明 |
| 压力过大 | 工作或生活压力导致情绪失控 |
| 睡眠不足 | 疲劳影响情绪调节能力 |
| 心理问题 | 如焦虑、抑郁等影响情绪稳定性 |
| 身体疾病 | 如甲状腺功能异常等 |
建议通过调整作息、放松心情、寻求专业帮助等方式缓解。保持良好心态是关键。
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问 暴躁易怒怎么回事
2025-10-03 18:16:06
问题描述：
暴躁易怒怎么回事，这个坑怎么填啊？求大佬带带！
答推荐答案
2025-10-03 18:16:06
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