【海米冬瓜汤的功效与作用】海米冬瓜汤是一道清淡营养的汤品，适合日常食用。它主要由海米和冬瓜制成，具有多种健康功效。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解暑 | 冬瓜性凉，能清热去火，适合夏季饮用 |
| 利尿消肿 | 冬瓜含水分多，有助于促进排尿，缓解水肿 |
| 降低血脂 | 海米富含蛋白质，有助于调节血脂水平 |
| 补充营养 | 海米含有钙、锌等矿物质，增强体质 |
| 促进消化 | 冬瓜中的膳食纤维有助于肠胃蠕动 |
海米冬瓜汤不仅味道鲜美，还能帮助身体保持平衡，是养生食谱中的佳选。
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问 海米冬瓜汤的功效与作用
2025-10-03 14:55:03
问题描述：
海米冬瓜汤的功效与作用，跪求万能的知友，帮我看看！
答推荐答案
2025-10-03 14:55:03
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